Здоровый образ жизни ⁄ Зож и Псих

Пенициллин: открытие, которое изменило мир

В 1928 году шотландский бактериолог Александр Флеминг, возвращаясь из отпуска, обнаружил необычное явление. В...

Интервальная тренировка: преимущества, правила и примеры

Интервальная тренировка - это один из самых эффективных методов фитнеса, который позволяет сжигать больше...

Молочная кислота в мышцах: мифы и реальность

Молочная кислота - это продукт расщепления глюкозы в процессе гликолиза, который происходит в мышечных...

Финики: польза и вред для организма человека

Финики - это плоды пальмы, которые растут в тропических и субтропических регионах. Они имеют...

Перловка: польза и вред для организма

Перловка - это крупа, сделана из зерна ячменя. Она имеет высокую пищевую ценность, содержит...

Польза красной икры для здоровья человека

Красная икра - это деликатесный продукт, который получают из лососевых рыб, таких как форель,...

Есть ли смысл считать калории и как это делать

Считать калории - это один из способов контролировать свой вес и здоровье. Калории -...

Почему некоторые люди не чувствуют боль?

Боль - это сигнал, который говорит нашему мозгу, что что-то не так с нашим...

Что такое диета 5/2

Диета 5:2 - это популярный способ похудения, основанный на принципе периодического голодания. Суть диеты...

Как Анриетта Лакс стала источником бессмертных клеток

Кто такая Анриетта Лакс? Анриетта Лакс была афроамериканской женщиной, которая страдала от рака шейки...

Что такое астения и какие ее виды

Астения - это состояние повышенной утомляемости, снижения работоспособности, раздражительности и нарушения сна, которое может...

Как развить 6 здоровых привычек и улучшить свою жизнь

Здоровье — это одно из самых ценных благ, которое у нас есть. Оно влияет...

Как Эбен Байерс стал первой жертвой радиоактивного тоника «Радитор»

Кто такой Эбен Байерс и почему он начал пить «Радитор»? Эбен Байерс был богатым...

Как работа на фабрике часов превратила молодых женщин в «светящихся» больных

Радиевые девушки: трагическая история жертв радиации В начале XX века радий был одним из...

Бешенство и Луи Пастер: история открытия вакцины против смертельной болезни

Бешенство - это вирусное заболевание, которое передается через укусы или царапины животных, зараженных вирусом...

Талидомидовый Кризис: трагическая глава в истории медицины

Что такое талидомид и зачем он был создан? Талидомид - это синтетическое лекарство, которое...