Зож и Псих

Функциональные продукты: почему их добавляют в рацион

Концепция функционального питания была заимствована из культуры Востока, где считалось, что правильное питание может...

Психотерапия спасла от ВСД (история)

Положа руку на сердце, скажите, вы знаете многих мужчин, которые идут к врачу если...

Аллергия на пыльцу: как защититься от пыльцы растений (от читателя)

Порой вместо того, что бы с весны по осень наслаждаться природой и получать от...

Как я избавилась от ВСД, пытаясь похудеть

Диагноз ВСД был поставлен мне много лет назад. И все эти годы специалисты разных...

Антиоксиданты в продуктах питания

Слово антиоксиданты сейчас очень популярно и практически знакомо всем.И жизнь они продлевают, и морщины...

Иммуно — рецепты утренних завтраков

Рецепты от читателей - орфография сохранена Беляева Виктория ВладимировнаРостов-на-Дону Как защитить мне организм, Когда...

С чего начать изучение психологии

В данном вопросе все зависит от того, насколько глубоко Вы желаете изучить психологию. Это...

Как повысить самооценку и увеличить уверенность в себе

Самооценка и уверенность в себе – это взаимосвязанные вещи, но отнюдь не тождественные. Они...

Витамин D — спасение от боли

Австрийские исследователи пришли к выводу, что добавки витамина D могут уменьшить боль при фибромиалгии....

Уникальные лечебные свойства этого дерева для здоровья человека

Чуть солнце пригрело откосы, И стало в лесу потеплей, Береза зеленые косы Развесила с...

Авокадо и киви — источники витаминов для организма

Авокадо очень богаты витаминами В, Е, калием, жирами(но не холестерин). Это очень калорийный фрукт...

Как самостоятельно бросить курить: 10 советов

По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире более 1,3 миллиарда людей курят, при этом...

8 средств для жирной кожи

Жирная кожа менее склонна к появлению морщин, чем сухая, однако она требует более тщательного...