Австрийские исследователи пришли к выводу, что добавки витамина D могут уменьшить боль при фибромиалгии.
Пациенты с фибромиалгией страдают от хронической боли во всем теле (чаще – симметричной), депрессии, имеют плохой сон, синдром раздраженного кишечника, синдром хронической усталости, скованность, повышенную чувствительность.
Поскольку современные методы диагностики, как правило, не выявляют у больных никаких могущих стать причиной подобной симптоматики аномалий и диагноз базируется исключительно на субъективных ощущениях пациентов, врачи не признавали существование фибромиалгии, считая ее психосоматическим расстройством, а жалобы больных — исключительно плодом их воображения.
Но недавно американские специалисты установили биологические истоки хронической боли, сопровождающей фибромиалгию, и подтвердили тем самым реальность существования этого заболевания.
Была проведена биопсия образцов кожи, взятых с ладоней 22 страдающих фибромиалгией женщин, и обнаружено, что в сосудах их ладоней и ступней, выполняющих функции терморегуляции и перераспределения крови, — значительно больше чувствительных нервных окончаний, чем в норме.
Такой повышенной иннервацией могут объясняться многие беспокоящие больных ощущения, например, чрезмерная чувствительность и болезненность ладоней. Также, испытываемые больными мышечные боли, слабость и повышенная утомляемость могут быть связаны с выявленными в этих сосудах патологическими изменениями, из-за которых нарушается нормальная циркуляция крови в мышцах.
Кроме того, нарушение нормального кровоснабжения может касаться не только мышц, но и головного мозга, что объясняет плохой сон и снижение мозговых функций у страдающих фибромиалгией, отмечают авторы.
К основным симптомам фибромиалгии относят:
- распространенная часто симметричная боль во всем теле, утренняя скованность;
- плохой сон (нарушена фаза глубокого сна), отсутствие чувства восстановления после пробуждения;
- утренняя скованность;
- быстрая утомляемость;
- метеозависимость;
- головные боли напряжения;
- субъективное чувство онемения;
- часто судороги и спазмы разной степени продолжительности и тяжести;
- часто временные нарушения концентрации внимания и памяти, отсутствие возможности сосредоточиться;
- в сильной стадии могут наступить стойкие, варьирующиеся в определённых пределах, стато-динамические нарушения, немного изменяющиеся даже в течение дня (невозможность нормально сидеть, стоять, передвигаться);
- часто за симптомы фибромиалгии ошибочно принимают депрессию (распространённое заблуждение), психические отклонения, перепады настроения, сниженное настроение (возможное, но не обязательное следствие боли), но они являются либо сопутствующими, либо отсутствуют.
Симптомы усиливаются при смене погоды, переутомлении, стрессе. Заболевание встречается у женщин в два раза чаще, чем у мужчин.
Причины развития фибромиалгии до сих пор неизвестны, с чем связано отсутствие эффективной терапии болезни. Обычно применяются методы, направленные на подавление симптомов. Пациенты, как правило, не получают значительного облегчения своего состояния в результате лекарственной терапии. В связи с чем, на последние открытия относительно фибромиалгии возлагаются большие надежды.
Так, для больных фибромиалгией характерен пониженный уровень витамина D (кальцифедиола) в крови, но роль этого вещества в симптоматике фибромиалгии до сих пор не подвергалась научному изучению.
Поэтому специалистами из Венского медицинского университета и ортопедического госпиталя было проведено первое в своем роде плацебо-контролируемое исследование для оценки влияния повышения уровня кальцифедиола в крови на снижение болевого синдрома и общее улучшение состояния больных.
В исследовании участвовали 30 пациенток с фибромиалгией, которые были случайным образом разделены на две группы. Одна группа получала добавку с витамином D3, а вторая – плацебо.
Было установлено, что в группе, принимавшей добавку, с самого начала курса отмечалось общее улучшение трудоспособности, а также резкое снижение чувства усталости по утрам. Главным итогом стало значительное облегчение болевого синдрома в этой группе, причем этот эффект сохранялся и после завершения курса.
По словам авторов исследования, дефицитом витамина D не объясняется весь комплекс симптомов фибромиалгии, но прием пищевой добавки с этим витамином вполне может стать безопасным и экономичным методом облегчения состояния пациентов, для чего им необходимо регулярно, особенно зимой, отслеживать уровень витамина D в крови.
Прием витамина может стать альтернативой или дополнением к дорогостоящему медикаментозному лечению и другим методам терапии.
