Пиво считается одним из самых популярных напитков в мире, и из-за небольшого содержания алкоголя ему не придают большого значения и часто пьют без ограничений. Однако, это приводит к формированию вредной привычки, которая может перерасти в заболевание пивной алкоголизм.
Коварство пивного алкоголизма заключается в том, что он развивается незаметно, и человек не замечает, как приобретает опасную зависимость, бороться с которой не всегда возможно самостоятельно. Когда люди осознают проблему и задаются вопросом, как избавиться от пивной зависимости, им нужно действовать в нескольких направлениях.
Мужской пивной алкоголизм
Алкоголизм у мужчин, вызванный употреблением пива, является серьезной проблемой. В этом популярном напитке содержится фитоэстроген, который воздействует на мужской организм, подобно женскому гормону эстрогену, и блокирует выработку мужского гормона, тестостерона.
В результате, у мужчин может произойти изменение внешности, такое как появление «пивного живота», груди, расширение таза, скругление плеч и снижение количества волос на теле.
Также изменяется характер мужчины, который может стать апатичным и легко возбудимым. Употребление пива также может вызвать негативные последствия для внутренних органов, таких как снижение потенции, недостаток либидо и нарушения функционирования сердца, печени, головного мозга, легких и почек.
Хроническое употребление алкоголя может привести к тяжелым заболеваниям, таким как слабоумие. Один из способов избавиться от этой привычки зайти на консультацию к специалисту, но это сделать далеко не каждому под силу. Попытки сокращать дозу постепенно обычно не приводят к результату. Поэтому, для тех, кто страдает от пивного алкоголизма, необходима помощь грамотных специалистов.
Женский пивной алкоголизм
Употребление пива может быть опасным для женщин. Фитоэстроген, содержащийся в пиве, вызывает сбои в работе организма. Также пиво калорийный напиток, который, как правило, употребляется с калорийной закуской, что часто приводит к ожирению и формированию целлюлита.
Избыток эстрогена может вызвать изменения в голосе женщин, а также повысить агрессивность и способствовать росту усов у верхней губы.
Питье пива может негативно повлиять на функцию половой системы, особенно яичников, а также на способность забеременеть. Хотя употребление пива преимущественно связано с мужским полом, женщины также могут развить пристрастие к этому напитку под влиянием рекламы и окружения.
У женщин наличие незначительного количества «антиалкогольного» гормона в печени замедляет распад этанола, что приводит к медленному очищению организма и более сильным проявлениям интоксикации в сравнении с мужчинами.
Злоупотребление алкоголем может вызвать снижение выработки коллагена и эластина, что негативно сказывается на состоянии кожи и волос. Некоторые женщины могут испытывать проблемы при употреблении пива в период беременности, что может привести к осложнениям, таким как выкидыш. Общее состояние здоровья и функция мозга также могут быть нарушены.
Для большинства женщин бросить употребление пива самостоятельно трудно, и проблема только усугубляется со временем. Родственники и близкие могут попытаться помочь, но в большинстве случаев обращение к опытному наркологу может быть наилучшим решением.
Как избавиться от пивной зависимости
Если употребление пива стало постоянным, значит, возникла зависимость. Чтобы решить эту проблему, сначала нужно осознать ее наличие. Это можно сделать, обратившись к опытному психологу. Если зависимость понята, то можно следовать простым рекомендациям для выздоровления. Для начала стоит написать список причин, почему нужно отказаться от пива, чтобы появился энтузиазм.
Ведение дневника контролирующего, сколько было выпито алкоголя и какие достижения были благодаря трезвости, также помогает.
Для облегчения отказа от пива существуют несколько способов: провести самостоятельную детоксикацию организма с помощью адсорбентов, постепенно уменьшать дозу до нуля, заменять пиво на что-то другое, например зеленый чай. Также помогает занятие интересными и полезными делами, посещение кинотеатров, музеев или занятие спортом.
Советы от нарколога и психолога
Советы как прекратить употреблять пиво от экспертов в области наркологии и психологии могут быть полезными, чтобы избавиться от зависимости от алкоголя. Поэтапное снижение дозы пива в домашних условиях могут помочь снизить стресс и избежать нагрузки. На протяжении 3-х или более недель можно составить график снижения дозы алкоголя.
Спор может стать хорошей мотивацией для тех, кто хочет бросить пить пиво. Даже небольшой выигрыш может стать легким стимулом и помочь сдержаться от приема алкоголя.
В некоторых компаниях употребление пива является своего рода ритуалом, и в таком случае может потребоваться кардинальная смена окружения, чтобы избежать уговоров и давления окружающих.
Для отказа от пива существуют различные способы, в том числе проведение детоксикации организма, использование пищевых добавок и медицинских препаратов. Очищение организма от алкоголя может помочь бросить пить.
Некоторые люди могут считать, что безалкогольное пиво является альтернативой алкогольному напитку. Однако его употребление также может содержать небольшое количество спирта, различные добавки и калории, которые могут оказаться вредными для организма.
Вывод из запоя в домашних условиях
Есть несколько шагов, которые могут помочь избавиться от пивной зависимости в домашних условиях:
Важно иметь желание перестать пить пиво, иначе все меры будут бесполезны.
Необходимо уменьшать количество употребляемого пива постепенно, уменьшая дозу вдвое каждый следующий день.
Важно не прекращать пить спиртные напитки резко, так как это может негативно повлиять на здоровье. Организм, привыкший к постоянному приему алкоголя, может отреагировать на отсутствие привычной дозы резким ухудшением самочувствия.
Рекомендуется пить пиво реже, соблюдая перерывы в два-три часа и употребляя больше воды с добавлением сока лимона и меда. Это поможет не только уменьшить жажду, но и ускорить очищение организма от токсинов и остатков алкоголя.
Желательно сменить обстановку хотя бы на некоторое время.
Чтобы организм не перегружался, необходимо соблюдать щадящий режим, отдыхать, смотреть легкие фильмы, читать, недолго гулять.
Помочь организму восстановиться помогут витамины и полезные продукты, такие как овощи, фрукты, зелень, орехи.
Небольшое количество успокоительных средств поможет справиться с раздражительностью и нормализовать сон. Можно пить чай с мятой, валерианой или мелиссой.
Профилактика
Предпочтительнее знать, как предотвратить пивную зависимость, чем думать о ее избавлении. Это особенно важно, если человек уже попадал в алкогольную ловушку, либо в семье есть подростки.
Лучшей мерой профилактики является достоверная информация об опасности пивного алкоголизма для организма, а также о его отрицательном влиянии на отношения с близкими. Пропаганда здорового образа жизни и установка правильных приоритетов также способствуют избежанию проблем.
Человеку, который уже избавился от пивной зависимости, будет проще сохранить воздержание, если избегать компаний, где принято употреблять алкоголь.
Заключение
Лечение пивной зависимости нужно начинать на первой стадии, и лучше всего использовать комплексный метод. Это может быть как психологическая помощь, так и различные виды терапий. Однако есть вещи, которые можно делать самостоятельно, чтобы помочь себе: например, сокращать количество пенного напитка, распределяя его на более длительный период времени.
В первый месяц можно постараться полностью избегать употребления крепкого алкоголя, включая сложный вид спиртных напитков, таких как водка и другие. Признак улучшения состояния может проявляться в гораздо более позднем времени.
Вред, который наносит спиртное физическому здоровью, часто недооценивается. Каждая бутылочка пива или литр другого алкоголя приносит вред, который может пагубно воздействовать на гормональный баланс, что приведет к серьезным проблемам в будущем. Поэтому важно обладать здоровым организмом и выбирать хобби, которые снимают стресс и предоставляют поддержку.
Быстро привыкание к любимому хмельному напитку может привести к тому, что один бокал перейдет в два, а затем и в три. Это считается нормальным даже для ежедневных любителей пива, однако для подавляющего большинства это может привести к серьезным последствиям. Радость от распития сменится страхом и неудовольствием, а центр внимания переключится на мочегонное состояние.
Для снятия давления и поддержки можно обратиться как к профессиональному центру, так и к народным методам. Главное – находиться в поиске новых хобби и заниматься своим развитием.
В случае сложной зависимости возможно нужно будет вести курс лечения со специалистами клиники, который поможет достичь полного положительного результата. При этом важно помнить, что сумма для распития, должна уменьшаться до нуля, только так можно преодолеть пагубное воздействие.
Часто задаваемые вопросы
Чаще всего при вопросе, сколько дней нужно воздержаться от употребления алкоголя перед кодировкой, врач рекомендует период от двух до трех дней.
Однако данный временной интервал является оптимальным только в случае медикаментозной программы и если человек не находился в состоянии запоя в предыдущее время.
Если запой имел место быть, то период трезвости должен быть увеличен до недели перед введением антиалкогольного средства. Если пациент планирует пройти гипноз, «двойной блок» или стресс-терапию, ему придется воздержаться от алкоголя в течение двух недель.
Потребление алкоголя может провоцировать различные заболевания, такие как отравление печени, нарушение работы поджелудочной железы, сердечно-сосудистых и почечных заболеваний, а также проблемы с мозгом.
Однако резкий отказ от алкоголя может вызвать делирий, или алкогольный психоз, только в том случае, если употребление алкоголя было длительным и серьезным.
Некоторые считают, что редкое употребление алкоголя не является признаком алкоголизма. Однако, регулярное потребление пива, вина, коньяка или водки хотя бы раз в неделю может быть поводом для беспокойства.
Если такое употребление происходит чаще, то можно говорить о начальных признаках алкоголизма.
После кодирования от алкоголизма следует полностью исключить употребление продуктов, содержащих кофеин, ввиду того, что этот компонент может вызвать желание потреблять алкоголь. Таким продуктам относятся: энергетические напитки, кофе, чай, шоколад и какао.
Винный алкоголизм выделяется в отдельную категорию среди зависимостей из-за того, что в вине содержится относительно небольшое количество алкоголя, и зачастую это считается благородным напитком.
Однако, малые дозы вина могут приносить пользу, так как могут улучшить аппетит, нормализовать выработку желчи, повысить метаболизм, расширить сосуды и улучшить качество сна.
При умеренном и разумном употреблении вина риск стать алкоголиком минимален, но при злоупотреблении вином, как и любым другим алкогольным напитком, возможно развитие алкогольной зависимости.
