Бич 21 века. Номофобия

Опубликовано:

Вы чувствуете себя неловко при мысли, что можете не взять мобильный телефон из дома? Вы нервничаете, когда его нет под рукой? Сейчас это настолько распространено, что ученые придумали для этого название — номофобия (зависимость от телефона). Теперь больше исследований показывают, кто наиболее подвержен этому.

Команда исследователей решила изучить 495 взрослых португальцев в возрасте от 18 до 24 лет. Участники исследования получили две анкеты для заполнения.

телефонная зависимость
Телефонная зависимость

В первой они должны были ответить на вопросы об использовании мобильного телефона. Вторая была сформулирована для выявления любых симптомов психических расстройств, с которыми сталкиваются респонденты, таких как тревога, обсессивно-компульсивное расстройство.

Существует тесная связь между временем, которое мы проводим за телефоном, и стрессом, который мы испытываем, когда его нет под рукой. Люди, которые использовали телефон каждый день, больше беспокоились, когда его не было с собой.

Опрошенные, получившие более высокие баллы по обсессивно-компульсивным расстройствам и межличностной чувствительности, также оказались более восприимчивыми к зависимости от смартфонов.

Однако не было обнаружено никакой связи между полом и тревогой, которая возникает, когда мы забываем о телефоне, когда мы оставляем его, или по какой-то причине мы не можем использовать его в любое время, когда захотим.

Нет телефона и панической атаки?

«Исследователи полагают, что это беспокойство происходит из-за страха изоляции, отсутствия общения и ощущения, что вы не являетесь частью социальной сети. В крайних случаях у людей могут быть приступы паники или физические симптомы, которые начинают вызывать проблемы со здоровьем», — сказал доктор Ниранджан С. Карник, профессор психиатрии Медицинского колледжа Раша.

телефонная зависимость 2

Так, когда же начинается телефонная зависимость?

Безусловно, нашу бдительность должен вызывать тот факт, что постоянный взгляд в клетку нарушает наше нормальное функционирование или отношения с близкими.

«Говорят, что, если кто-то смотрит в свой смартфон примерно 60 раз в день, он должен подумать, не является ли он зависимым. Речь идет о частоте. Исследования показывают, что это в основном затрагивает молодых людей и женщин. Это касается всего, что вы можете сделать Телефон для нас, но мы должны решить, когда им пользоваться», — сказал Богдан Воронович, психиатр, специалист по лечению зависимостей.

Читайте также:
Компьютерная зависимость детей
Алексей Гордеевhttps://zopsi.info
Врач общей практики. Родился в 1975 году в Санкт-Петербурге. С самого детства интересовался наукой и медициной. После окончания школы поступил на мед. факультет Санкт-Петербургского государственного университета. Во время учебы активно занимался научной деятельностью и публиковал свои работы. После получения диплома продолжил обучение в ординатуре по специальности “врач общей практики”.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь
Captcha verification failed!
оценка пользователя капчи не удалась. пожалуйста свяжитесь с нами!

Популярное

Рекомендуем