Яблочный уксус является эффективным природным средством, которое содержит много жизненно важных минералов и микроэлементов, таких как калий, кальций, магний, фосфор, хлор, натрий, сера, медь, железо, кремний и фтор, они имеют важное значение для здоровья в целом.
Яблочный уксус производится путем дробления свежих, экологически чистых яблок и позволяя им созреть в деревянных бочках. Это повышает природные качества брожения измельченных яблок. Рекомендуется покупать только природный яблочный уксус, с идеальной кислотностью (рН) на уровне от 5 до 7.
Каковы преимущества яблочного уксуса?
Он является прекрасным природным лекарством от ряда болезней, для лечения которых обычно требуются антибиотики, которые имеют ряд побочных эффектов. В частности, яблочный уксус, как известно:
- Поддерживает баланс уровня холестерина.
- Лечение кожных заболеваний, таких как угревая сыпь.
- Защита от пищевого отравления.
- Предотвращение мышечной усталости после тренировки.
- Укрепление иммунной системы.
- Увеличение выносливости.
- Увеличение обмена веществ, способствует снижению веса.
- Улучшение пищеварения и лечения запоров.
- Облегчает симптомы артрита и подагры.
- Предотвращает образование камней в мочевом пузыре и мочевыводящих путях.
Применение
Потеря веса
Пока точно не известно, почему многие люди утверждают, что яблочный уксус способствует снижению веса. Некоторые теории предполагают, что он помогает ускорить обмен веществ, в то время как другие полагают, что он сжигает калории.
Диетологи также считают, что сочетание витамина B6 и лецитин с яблочным уксусом очень эффективны для снижения веса. Две чайные ложки смешать со стаканом воды и пить перед каждым приемом пищи или выпить медленно в течение дня.
Неприятный запах изо рта
Благодаря кислотными свойствами, яблочный уксус является замечательным средством от неприятного запаха изо рта. Просто добавьте ½ столовой ложки уксуса в чашку с водой и полоскайте горло смесью в течение 10 секунд, пока чашка не опустеет.
Запах тела
Он является эффективным средством против запах тела, так как он может помочь регулировать уровень рН кожи, и устранить запах бактерий. Для устранения запах подмышек, просто протрите их один раз утром неразбавленным яблочным уксусом (с помощью ватного тампона). Для устранения запаха ног: наполнить тазик теплой водой и добавить 1/3 стакана уксуса, опустить ноги в эту смесь на 15 минут один раз в неделю.
Проблемы с кожей и инфекции
Акне
ЯУ является естественным лекарством от угрей. Для лечения акне используйте также прекрасные компоненты Алоэ Вера и ваша кожа будет свежей и гладкой.
Возрастные пятна
ЯУсодержит серу, которая борется с последствиями старения, что делает его пригодным для лечения возрастных пятен.
Целлюлит
Многие женщины находят, что яблочный уксус может помочь уменьшить проявления целлюлита
Проблемы с желудком
Запор
Его часто используется в качестве природного лечения запоров.
Понос
Существуют различные причины диареи, и они не должны оставаться без лечения. Яблочный уксус является фантастическим натуральным средством от диареи, так как высокая концентрация пектина действует как защитное покрытие, которое успокаивает раздраженную слизистую оболочку толстой кишки. Предлагаю добавить 2 столовые ложки яблочного уксуса на большой стакан воды и пить 3 раза в день.
Основные болезни
Диабет
Он может помочь контролировать высокий уровень сахара в крови, поэтому он часто используется в качестве естественного лечения диабета.
Какие побочные эффекты?
Нет никаких серьезных побочных эффектов применения яблочного уксуса, если использовать умеренно. Тем не менее, пить уксус, или лимонный сок на регулярной основе может привести к ухудшению состояния зубной эмали.
Это может дать зубам желтоватый вид и сделать их более чувствительными к теплу и холоду. Чтобы предотвратить это, уксус всегда следует разбавлять водой или щепоткой соды для того, чтобы уменьшить уровень кислотности.
Где и как купить ?
Яблочный уксус можно найти практически в любых продовольственных магазинах, или из множества интернет-магазинов. Ищите его с уровнем рН от 5 до 7. Яблочный уксус также можно найти в виде капсул.
