Когда в жизни наступает черная полоса и постоянно сопутствуют неудачи, человек может впасть в депрессию. Тогда мир теряет яркие краски, и все происходящее кажется унылым и серым. Поэтому такие люди нуждаются в помощи.
Основные сведения о депрессии
На сегодняшний день депрессия является самым распространенным заболеванием среди взрослых. Ее называют недугом 21 века.
Приблизительно 150 миллионов населения впадают в депрессию ежегодно.
Вызвать депрессию могут несколько факторов.
Доказано, что женщины впадают в депрессию в два раза чаще, чем мужчины.
Чем опасна циклическая депрессия?
Циклическая депрессия характеризуется своей не постоянностью. Она может неожиданно начаться, и через некоторое время отступить. И так может продолжаться на протяжении всей жизни.
То есть само название уже говорит, что эта болезнь имеет цикл. Психологи проследили за циклом повторения недуга и установили, что подвергнуть депрессии могут разные причины.
Люди, страдающие на циклическую депрессию, имеют серьезные проблемы с психикой. Человека страдающего депрессией распознать не так тяжело.
Он имеет такие признаки:
— люди теряют аппетит, теряют интерес к половой жизни, плохо спят. Нарушается работа кишечника (появляются запоры, боли в желудке) и наступает быстрая утомляемость. Как правило, люди, которые впали в циклическую депрессию, начинают употреблять алкоголь и психотропные вещества.
Очень важно чтобы в это время с больным находились близкие люди, которые помогут справиться с недугом. Одиноких людей начинаю посещать мысли о самоубийстве. Большая часть суицидов случается именно из-за депрессии.
Проблема людей славянской нации связана с тем, что мы попросту боимся обратиться за помощью к специалистам. Многие отказываются от помощи, считая, что у них нет никакой болезни или что справятся с ней самостоятельно.
Как избавиться от депрессии?
Конечно же лучше всего обратиться за помощью к психологу. Для диагностики специалисты используют специальные тесты-опросники и беседы.
После обработки полученных результатов назначаются медикаменты и назначаются последующие консультации. Человека с депрессией нужно окружить заботой и любовью, создать уют и отстранить от всяких раздражителей.
Нужно ему показать, что он кому-то нужен. Лучше всего сменить обстановку, т.е. съездить отдохнуть или же начать заниматься любимым делом, которое приносит удовольствие.