Психолог, психотерапевт и психиатр это не просто разные слова, а действительно разные специалисты, которые работают каждый в своей области.
Психолог — это специалист с высшим гуманитарным образованием, который помогает психически здоровым людям разобраться со своими проблемами. Работает исключительно беседами и со здоровыми людьми.
Психиатр — это специалист с высшим медицинским образованием, который оказывает помощь человеку в диагностике и лечении психических болезней. То есть это в первую очередь врач и уже после специалист, который проходит специализацию по психиатрии в течение нескольких лет.
Средства лечения, которые использует психиатр, преимущественно, медицинские: это лекарства и специальные процедуры. Соответственно работает с психически больными людьми. Ну и их родственниками (проводит консультации).
А вот с психотерапевтом все немного сложнее, поскольку, есть: врач-психотерапевт и, есть психолог-психотерапевт.
Общего в них то, что они используют одни и те же психотерапевтические методы в работе. Разница заключается в том, что врач-психотерапевт имеет право использовать еще и лекарственные средства в лечении пациента, поскольку имеет медицинское образование.
Если, от простого к сложному (рассматривая норму и патологию), то: сначала идет психолог, затем психотерапевт, а затем уже психиатр. Но, это не означает, что психиатр сможет Вам оказать качественную психологическую поддержку, поскольку он специалист именно среди патологий.
Так что, если у Вас недовольство собой, психиатр вам мало чем сможет помочь. Это все равно что, придти к стоматологу и жаловаться на проблемы со зрением; вроде бы и голова, часть тела та же, но это уже другая область.
К какому специалисту, и с какими проблемами обращаться?
К психологу Вы можете придти с любыми психологическими трудностями. Здесь неудовлетворенность жизнью, недовольство собой, затруднения с принятием какого-то решения, измены, конфликты в семье и т.д.
К психотерапевту Вы можете придти с бессонницей, депрессией, с посттравматическим стрессом (например: после изнасилования, автокатастрофы, убийства знакомого человека), также с тревожными состояниями, с различными приступами страха, гнева и радости, с помешательствами или с потерей памяти и т.д.
К психиатру можно обратиться, когда у Вас начали проявляться изменения личности, связанные с появлением каких-то странных, грандиозных и навязчивых идей. Если у Вас постоянное чувство тревоги, которое уже даже не дает спать.
Если у Вас внезапно и сильно меняется настроение, от смеха до слез (как вариант, это может быть маникально-депрессивный психоз) или, если у Вас развиваются галлюцинации (тут возможна шизофрения), ну и т.д.
Также, стоит понимать, что если Вы придете вместо психолога, к психиатру, Вас не закроют в больнице. Даже, если у Вас что-то найдут. А у Вас обязательно что-то найдут!
Не стоит бояться, что Вас будут насильно удерживать в больнице. Этого не произойдет ни в коем случае. Разница будет заключаться лишь в эффективности помощи специалиста, скорости решения, доступности объяснений, но не более.